Es gibt verschiedene Arten von Tees auf dem Markt, aber Sie achten kaum auf die Details der Zutat, es sei denn, Sie suchen etwas, das Ihre spezifischen Bedürfnisse erfüllen kann. In letzter Zeit ist grüner Tee wegen seiner bemerkenswerten gesundheitlichen Vorteile wie Gewichtsverlust Qualitäten sehr beliebt geworden.
Bevor wir den besten Grüntee zur Gewichtsreduktion herausfinden, schauen wir uns den allgemeinen Tee an und wie man den besten auswählt.
Dinge, die Sie über Sorten wissen müssen
Es gibt vier verschiedene Teesorten; Schwarzer, grüner, weißer und Oolong-Tee. Alle diese Tees werden im Wesentlichen aus den Blättern derselben Pflanze hergestellt, die als Camellia Sinesis bekannt ist. Was sie wirklich auszeichnet, sind ihre Verarbeitungsmethoden. Normalerweise bedeutet Tee schwarzer Tee und das ist es, was wir normalerweise jeden Tag trinken.
Schwarzer Tee: Durch den natürlichen Oxidationsprozess erhält er seine charakteristische Farbe und sein starkes Aroma. Anschließend wird er getrocknet und gerollt.
Grüner Tee: Wenn oxidierte Blätter erhitzt werden, um die oxidationsverursachenden Enzyme zu zerstören, erhalten wir die weltberühmte grüne Sorte Camellia Sinesis
Oolong-Tee: Es handelt sich um eine halbfermentierte Kreuzung zwischen grüner und schwarzer Sorte. Seine verdauungsfördernden und anderen gesundheitlichen Eigenschaften machen ihn zu einer der begehrtesten Teesorten.
Weißer Tee: Er ist einer der seltensten Teesorten, die in der chinesischen Provinz Fujian angebaut werden. Es kann nur einmal im Jahr geerntet werden, da die Teeknospen zu dieser Teesorte verarbeitet werden. Seine antioxidativen und entgiftenden Eigenschaften machen es bei gesundheitsbewussten Menschen sehr beliebt.
Da die Bodenqualität und die landwirtschaftlichen Bedingungen für den Geschmack und die Qualität des Tees von großer Bedeutung sind, müssen Sie sich darüber im Klaren sein, welche Teesorte aus welcher Region der Welt stammt. Obwohl Indien der größte Teeproduzent der Welt ist, ist es vor allem für verschiedene Sorten von Schwarztee beliebt.
Haupttees aus Indien: Meistens sind die beliebtesten Sorten Assam- und Darjeeling-Tees, die in die ganze Welt exportiert und auch in Indien konsumiert werden.
Chinesischer Tee: Grüne, Oolong-, weiße und duftende Sorten wie Jasmintee werden hauptsächlich in China angebaut
Sri Lanka: Es ist normalerweise berühmt für schwarze Sorten
Taiwan: In China und Taiwan gibt es fast alle Teesorten. Einige der besten grünen Sorten werden in Taiwan hergestellt.
Japan: Am bekanntesten für Sencha-Sorten
Wie man das beste kauft.
Wie oben erwähnt, ist die Region, aus der Ihr Tee stammt, für seine Echtheit von großer Bedeutung. Sie müssen das Etikett Ihres Tees lesen, bevor Sie ihn kaufen. Ein "Assam-Typ" oder eine "Assam-Mischung" ist nicht dasselbe wie Assam-Tee. Ebenso bedeutet ein Etikett mit der Aufschrift "Imported from England" nicht unbedingt eine bessere Qualität. Weder in England noch in den USA wird Tee angebaut. Wenn Sie also Tee aus diesen Ländern beziehen, bezahlen Sie tatsächlich die Verpackungs- und Importkosten und nicht die Qualität des Tees.
Sie können die beste Auswahl an Tee kaufen, indem Sie die oben genannten Fakten beachten. Einige der besten Grüntees und andere Sorten sind online erhältlich. In der Regel sind Online-Angebote mit einer Geld-zurück-Garantie ausgestattet, sodass Sie sich keine Gedanken über die Qualität machen müssen.
Grüner Tee ist vor kurzem für seine bemerkenswerten Gewichtverlusteigenschaften in hohem Grade populär geworden. Jede Marke ist jedoch weder zuverlässig noch erschwinglich.
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