Die Familienmitglieder des Tees schließen hauptsächlich grünen Tee, schwarzen Tee, weißen Tee, Blumentee, Oolong-Tee und so weiter ein. Der Nährwert von Tee ist extrem hoch. In unserem täglichen Leben kann Tee effektiv dazu beitragen, die Gesundheit des Körpers zu verbessern und der Strahlung zu widerstehen. Im Allgemeinen können uns sechs Gründe zum Tee überreden.
Erstens kann uns das in Teeblättern enthaltene Thein dabei helfen, das Zentralnervensystem zu stimulieren, Müdigkeit zu beseitigen und die Arbeitseffizienz zu verbessern. Wenn wir Tee trinken, kann unsere Geschmacksknospe angeregt und unser Körper erfrischt werden. Darüber hinaus kann das Medikament Bronchospasmen lindern, die Durchblutung beschleunigen, Asthma bronchiale heilen, Husten lindern, Auswurf reduzieren und Herzinfarkten vorbeugen.
Zweitens können die im Tee enthaltenen Catechine die Fettaufnahme in unserem Körper verringern und das zusätzliche Fett verbrennen, um einen gesunden Körper für uns zu erhalten. Gleichzeitig können chemische Verbindungen wie Folsäure und Vitamin C den Fettstoffwechsel regulieren, Fett abbauen und den Cholesterinspiegel senken, um beim Abnehmen zu helfen.
Drittens können die Flavonoide das Wachstum von Krebszellen effektiv hemmen und verschiedene Arten von Krebs für uns verhindern. Darüber hinaus können wir Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen, den Blutdruck stabilisieren und das Immunsystem verbessern, indem wir Tee trinken. Menschen, die oft Tee trinken, sind laut Untersuchungen selten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck betroffen.
Viertens kann Gerbsäure für die Abtötung von Bakterien und die Linderung von Darmerkrankungen wie Enteritis, Durchfall und Cholera verantwortlich sein. Daher können wir starken Tee verwenden, um die Wunden zu reinigen, um Bakterien abzutöten und Entzündungen zu beseitigen. Darüber hinaus können wir auch Teeblätter gegen Geschwüre und Entzündungen im Mund verwenden.
Fünftens können Thein und Theophyllin zusammenarbeiten, um das Wasserlassen zu verbessern und Ödeme für uns zu lindern. Zum Beispiel ist schwarzer Tee sehr effektiv bei der Beseitigung von Toxinen und der Beschleunigung des Wasserlassens für den menschlichen Körper.
Sechstens kann das im Tee enthaltene Fluor mit Calcium in die Zähne integriert werden, um Fluorapatit zu erzeugen, das nicht in Säure gelöst werden kann. Wie eine Schutzschicht kann Fluorapatit unsere Zähne wirksam schützen, um die Bildung von verfaulten Zähnen zu verhindern.
Tee ist also wirklich vorteilhaft für unseren Körper. Verschiedene Vorteile können uns dazu verleiten, Tee zu trinken. In unserem täglichen Leben können wir Tee anstelle von kohlensäurehaltigen Getränken wählen. Außerdem sollten wir abends nicht viel Tee trinken, sonst kann unser normaler Schlaf beeinträchtigt werden.
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